FITT Izazov 2017

FITT Izazov 2017

FITT Izazov 2017 Drage moje devojke spremila sam nam novi FITT Izazov. Mislim da je početak godine idealna prilika da startujemo u fitnes duhu....
FITT Izazov nedelja 8

Nedelja 8 FITT Izazov

Nedelja 8 FITT Izazov Dobrodošli u osmu nedelju FITT izazova. Ovo je ujedno i poslednja nedelja. Ako ste svaku nedelju do sada redovno i...
FITT.RS

Nedelja 7 FITT Izazov

Nedelja 7 FITT Izazov Podizanje kolena naizmenično ( 15 ponavljanja svaka noga)   Burpees (10 ponavljanja) Plank Jack - Izdržaj sa...
Nedelja 6 FITT Izazov

Nedelja 6 FITT Izazov

Nedelja 6 FITT Izazov Dobrodošli u šestu nedelju FITT Izazova.  U ovoj nedelji možete po želji ponoviti petu nedelju, pokušajte da zadate...
iskorak zagrevanje

Nedelja 5 FITT Izazov

Nedelja 5 FITT Izazov   Dobrodošli u petu  nedelju FITT Izazova. U ovoj nedelji nas očekuju malo zahtevniji treninzi. Trebalo bi da već sada...
Trening za bočne trbušnjake

Nedelja 4 FITT Izazov

Nedelja 4 FITT Izazov   Dobrodošli u četvrtu nedelju FITT Izazova. U ovoj nedelji su nam kao i u drugoj u planu video treninzi. Mnogi od...
Sklek

Nedelja 3 FITT Izazov

Nedelja 3 FITT Izazov     Dan 1 Radite jednu po jednu vežbu dok ne završite sva ponavljanja za istu. Pa prelazite na svaku sledeću...
nadafitt 2016

Best of FITT 2016

Best of FITT 2016 Kratki osvrt na 2016. godinu kroz aktivnosti FITT-a. Mogu da kažem da je upravo 2016. godina za mene bila jedna od...