Category

Video

smoothie ideje
Video

Bundeva Smoothie ideje I Proso kaša

Bundeva Smoothie ideje I Proso kaša   Smuti od jabuke i bundeve Potrebni sastojci su: Jabuka Bundeva (1 šolja) – pečena ili kuvana 1/4 šolje ovsenih pahuljica Vanila ekstrakt 100ml jogurta 100 ml vode   Smuti od bundeve sa proteinskim šlagom Potrebni sastojci su: zamrznuta…

Continue reading
Plan Ishrane 1200 -1300 kcal
Fitt recepti, Video

Plan Ishrane 1200 -1300 kcal

Plan Ishrane 1200 -1300 kcal U novo videu na FITT YouTube kanalu predlog dnevnog plana ishrane 1200-1300kcal. Za većinu, ovo je plan za redukciju telesnih masti.   Recept I Obrok salata & sendvič Potrebni sastojci su: Zelena salata puterica 1/2 kruške 30g niskomasnog belog sira…

Continue reading
Close