Category

Video

Banana ovsene kaše
Doručak, Fitt recepti, Video

Banana Ovsene Kaše

Banana Ovsene Kaše Brzinske i zdrave kaše, spremljene za svega par minuta i koje mogu odmah da se jedu, bez potrebe da ih kuvate ili natapate dan pre. Koristila sam ovsene mekinje i uz jogurt, kombinovala Ella sir, za više proteina.     Kaša…

Continue reading
Trening za stomak
Stomak, Treninzi, Video

Trening za stomak

Trening za stomak Vežbe za stomačne mišiće. U nekim vežbama aktiviramo bočni stomak, u nekim ceo trbušni zid, kao i leđa. Broj ponavljanja Početni nivo: 10 ponavljanja Napredni nivo: 15-20 ponavljanja Serije Početni nivo: 2-3 serije Napredni nivo: 4-5 serija Pauza od 15 do…

Continue reading
vegi burgeri od graska
Fitt recepti, Video

Vegi Burgeri od Graška

Vegi Burgeri od Graška Vegi Burgeri od graška. ?? Potrebno je: 400g graška 400g sira (bilo kog) 3 jaja 2 kašike maslinovog ulja šolja ovsenog brašna par listova sveže nane ?www.fitt.rs? #fitt #nadafitt #jazelimjamogu A photo posted by Nada (@nadafitt) on Sep 29, 2016…

Continue reading
NADA FITT PLAN ISHRANE
Close