stres i gojaznost

Da li se gojite zbog stresa?

Da li se gojite zbog stresa? Stres je definitivno vodeća "bolest" 21. veka i svi znamo kolike posledice može imati i na psihičko i na fizičko...
Vežbe za trudnice

Vežbe za trudnice

Vežbe za trudnice Upozorenja pre početka vežbanja! Kao i za ljude sa dijabetesom ili osobe sa drugim zdravstvenim problemima i za trudnice...
Whats in my gym bag

Whats in my Gym Bag

Whats in my Gym Bag Caos dragi ljudi! :) U ovom videu pogledajte šta je to što sve nosim sa sobom u fitnes, bez čega ne idem i šta mi je sve...
Fitnes kroz različite uzraste

Fitnes kroz različite uzraste

Fitnes kroz različite uzraste Da li je kasno da počnete da fitnesom ukoliko ste već davno napunili 20? Kako treba vežbati sa 20, kako sa 30, a...