Fitnes kao religija FITT June 15, 2018 FitnessFitnes kao religija Kada realno sagledamo i proučimo šta nam sve mediji serviraju kada je fitnes u pitanju, shvatimo da smo zapravo...
Ružna strana fitnesa FITT June 12, 2018 FitnessRužna strana fitnesa Fitnes i zdrava ishrana bi po nepisanom pravilu trebalo da budu sinonimi za zdravlje. Zdrava hrana i fizička...
Žena si, ( NE ) moraš da mrziš svoje telo FITT June 5, 2018 FitnessŽena si, ( NE ) moraš da mrziš svoje telo Ukoliko pitate žene oko sebe da li bi promenile nešto, većina će vam navesti makar jednu stvar, a...
Zašto je “Samo zavoli sebe” ponekad besmislen savet FITT June 4, 2018 FitnessZašto je "Samo zavoli sebe" ponekad besmislen savet Žene najčešće kreću sa dijetom i vežbanjem kada nisu zadovoljne svojim telom,...
8 razloga da prestanete da brinete šta drugi misle o vama FITT May 29, 2018 Fitness8 razloga da prestanete da brinete šta drugi misle o vama Kada ste poslednji put pomislili "Šta li on/ona sad misli o meni?" Kada ste...
30-dnevni izazov za ravan stomak Nada May 28, 2018 Fitness1 Comment30-dnevni izazov za ravan stomak Dragi svi! Pozivam vas da mi se pridružite kroz tridesetodnevni izazov tokom kog ćete svaki dan...
Kada treba da vežbaš više, a kada pametnije FITT May 26, 2018 FitnessKada treba da vežbaš više, a kada pametnije Raditi više ili pametnije? Kao i za većinu stvari u životu, i u fitnesu je ponekad...
12 Istina i Laži o Fitnesu FITT May 18, 2018 FitnessSvo koji prate FITT, znaju da moj princip zdravom životu apsolutno isključuje sve drastično, rigorozno, a i brzo. Promena načina života često...
Fitnes ciljevi koji su mnogo više od dobrog izgleda FITT May 16, 2018 Fitness1 CommentFitnes ciljevi koji su mnogo više od dobrog izgleda Kada neko poželi da počne zdravije da se hrani i vežba, često su uzrok tome kilogrami i...
Kada će doći čarobni ponedeljak i šta onda? FITT May 15, 2018 FitnessKada će doći čarobni ponedeljak i šta onda? Šta mislite da je potrebno da se desi kako biste krenuli da vodite zdrav život? Šta...
Dnevni unos hrane I Redukcija telesnih masti Nada May 12, 2018 Fitness, IshranaDnevni unos hrane I Redukcija telesnih masti U novo videu čeka vas predlog dnevnog plana ishrane, ili dnevnog unos hrane, koji je u...
Bulletproof Coffee – sa puterom ili bez? FITT May 9, 2018 FitnessBulletproof Coffee - sa puterom ili bez? Puno je zdravih obroka i napitaka za koje kod nas čuju samo oni koji se stvarno trude da se zdravo hrane,...
15 načina da vam fitnes pojede dušu FITT May 7, 2018 Fitness15 načina da vam fitnes pojede dušu Ukoliko pitate redovnog vežbača zašto vežba, verovatno će vam odgovoriti da fizički izgled...
Top 3 suplementa na koje ne treba da bacate novac FITT May 2, 2018 Fitness2 CommentsTop 3 suplementa na koje ne treba da bacate novac Industrija suplemenata danas teži oko 100,000,000,000 dolara samo u Americi. Sa tolikim novcem u...
Kako stres sabotira gubljenje kilograma FITT April 13, 2018 Fitness1 CommentKako stres sabotira gubljenje kilograma Stres se godinama unazad navodi kao jedan od najvećih problema današnjice - svi smo čuli za psihosomatske...
