Kategorija: Fitness

Fitness

Kako stres sabotira gubljenje kilograma

Kako stres sabotira gubljenje kilograma Stres se godinama unazad navodi kao jedan od najvećih problema današnjice - svi smo čuli za psihosomatske bolesti i sve ostale negativne posledice koje ostavlja…

13.04.2018.

Fitness

Da li je fitnes fizički izgled ili je fitnes zdravlje tela?

Da li je fitnes fizički izgled ili je fitnes zdravlje tela? Već duži period vremena imam u planu da napišem post o temi o kojoj se malo priča i generalno…

07.03.2018.

Fitness

Vodič za početnike u fitnesu

Vodič za početnike u fitnesu Odlučili ste da okrenete novi list i konačno ove godine započnete sa vežbanjem i zdravijom ishranom. Na pravom ste mestu i u pravo vreme ovo…

28.02.2018.

Fitness

Zašto su patike najvažniji detalj fitnes opreme #UAHOVR

Zašto su patike najvažniji detalj fitnes opreme  #UAHOVR Caos svima! Ako ste bacili pogled na neku od mojih mreža verujem da ste mogli da primetite da sam vrlo pasionirana fitnes…

12.02.2018.

Fitness

Kako da živiš Fitness Lifestyle

Kako da živiš Fitness Lifestyle Da li znate koja su dva najčešća pitanja koja dobijam putem poruka? Kako da smršam?  Kako da održim motivaciju ili kako ti Nado odrzavaš volju…

21.01.2018.

Fitness

Top saveti za mršavljenje

Top saveti za mršavljenje [youtube url="ratio="16:9"][/youtube]    

03.01.2018.

Fitness

Novi Fitness Trend

Novi Fitness Trend   Vrlo retko se dogodi da prođe i jedan dan a da mi ne stigne poruka u inbox sa pitanjem u vezi nekog od trenutnih fitnes trendova ili čak…

25.12.2017.

Fitness

BCAA Istine i Mitovi o čudesnom suplementu

BCAA Istine i Mitovi o čudesnom suplementu BCAA ili branched chain amino acids, popularan suplement u fitnes svetu. Mnogi ne mogu da zamisle život bez istog i kunu se da…

21.12.2017.

Fitness

Kako se na zdrav način ugojiti

Kako se na zdrav način ugojiti   Da li znate da je lakše da smršate nego da se ugojite? Sada sigurno mislite da niste dobro pročitali prethodnu rečenicu. Fiziološki ide…

21.12.2017.

Dijabetes

Dijabetes i vežbanje

Dijabetes i vežbanje Imate dijabetes? Ništa strašno. :)  Stvar je u vašim rukama, a u zavisnosti od vašeg ukupnog delovanja koji prati održavanje bolesti zavisi kako ćete ovu bolest i…

14.11.2017.

Da li ste spremni da pokrenete svoju fitnes transformaciju u trajanju od 28 dana?

Tokom naredne četiri nedelje radićete vežbe koje će pokrenuti vaš metabolizam i vežbe koje će vam pomoći da sagorite masne naslage kao i da lepo oblikujete celo telo!

Za samo 25 eura dobićeš plan ishrane i kompletan trening program prilagođen tvojim ciljevima.