Category

Fitt recepti

Wasa sendvič
Fitt recepti

Wasa sendvič

Wasa sendvič   Moja prva kreacija za Mercator nedelju zdravih izbora su Wasa sendviči. Wasa hleb je super zdrava i lagana opcija hleba za sendvič. Meni se dopada što je hrskav i vadzušast pa imam utisak kada ga jedem da me baš zasiti. Ukusan…

Continue reading
FITT SMOOTHIE
Fitt recepti

3 FITT Smoothie Ideje

3 FITT Smoothie Ideje Tri nove smoothie ideje za sve ljubitelje ovog napitka. 💙 Smoothie I limun kivi avokado krastavac banana Smoothie II banana crveni mix voća (jagoda, kupina, malina, visnja…) kokosovo brašno indijski orah chia semenke mleveni lan ovsene pahuljice Smoothie III kivi banana…

Continue reading
fitt salata
Fitt recepti, Večera

Brza i zdrava večera

Brza i zdrava večera Iako svima nama uvek nedostaje neki sat vremena u jednom danu to nije izgovor da ovo vreme koje imamo ne organizujemo pametno i ne dozvolimo da naše zdravlje ispašta. Zdrava ishrana je jednostavna, ukusna i svako je može priuštiti. Česti izgovori…

Continue reading
vegi burgeri od graska
Fitt recepti, Video

Vegi Burgeri od Graška

Vegi Burgeri od Graška Vegi Burgeri od graška. ?? Potrebno je: 400g graška 400g sira (bilo kog) 3 jaja 2 kašike maslinovog ulja šolja ovsenog brašna par listova sveže nane ?www.fitt.rs? #fitt #nadafitt #jazelimjamogu A photo posted by Nada (@nadafitt) on Sep 29, 2016…

Continue reading
Dinja i Lubenica Smoothie
Fitt recepti, Video

Dinja i Lubenica Smoothie

Dinja i Lubenica Smoothie Jedostavan način da popijete dinju ili lubenicu kada ste u nedostatku vremena i potrebna vam je brzinska užina. Ovo donekle može da bude i kao manji obrok / užina, jer pored voća sadrži i proteinsko masni jogurt ili mleko. Možete…

Continue reading
Dve Smoothie Ideje
Doručak, Fitt recepti, Video

Dve Smoothie Ideje

Dve Smoothie Ideje Smoothie je napitak koji treba da bude zamena za obrok. Da bi smoothie bio donekle kvalitetna zamena, potrebno je da ga pravite tako da ima i ugljenih hidrata i proteina i masti. Smoothie Banana & Kivi: 1 banana 2-3 kivija kašičica…

Continue reading
Pasta Losos Salata
Fitt recepti

Pasta obrok salata

Pasta obrok salata Hladna osvežavajuća salata sa pastom povrćem i lososom. Bogata je proteinima, zdravim mastima ugljenim hidratima i dijetnim vlaknima. Odlična je kao obrok nakon treninga. Potrebno je: Mix zelenih salata 1 crvena paprika rendana sveža šargarepa krastavac paradajz kuvani kukuruz dimljeni losos…

Continue reading
Close