Ovaj sajt koristi kolačiće kako bi unapredio korisničko iskustvo. Pretpostavljamo da ste upoznati sa svim detaljima vezanim za kolačiće.
Ideje za obroke za poneti
Ideje za obroke za poneti
U ovom videu vam pokazujem neke moje ideje za brze i jednostavne obroke za poneti. Pogodni su za svakoga, možete ih nositi na fakultet, na posao, u školu, spremati deci za užinu. Video je malo duži, toliko toga želim da kažem, skratila sam dosta ali dosta sam i ostavila, jer jako malo ima materijala na ovu temu na našem jeziku, a veoma želim da je promovišem. 🙂
Sendvič sa ćurećim prsima, žutim sirom i svežim krastavcem, zajedno u paketiću sa sezonskim voćkicama.
Recept za hleb ovde
Salata sa tinjevinom i hlebom. Recept za hleb ovde
Salata sa kuvanim jajima i hlebom. Recept za hleb ovde
Pasta sa piletinom, brokolijem, šargarepom i kukuruzom.
Jogurt, jagode, kikiriki, orah i suve šljive
Iseckan krastavac, šargarepa, štapići celera, sa domaćim humusom – recept za humus ovde.
Šta vi najčešće jedete za užinu ili kao obrok na poslu? Ako imate neke ideje, podelite sa nama u komentarima. 😉
Uživajte do narednog čitanja
Nada 🙂
Individualan rad sa Nada Vogt
FITT NUTRITION Metod će vas naučiti kako da trajno održavate željenu telesnu masu.
POGLEDAJ VIŠE
Program za Insulinsku Rezistenciju
Imate dijabetes ili insulinsku rezistenciju? Konstantno ste gladni i nije vam jasno šta bi uopšte trebalo da jedete?
POGLEDAJ VIŠENada preporučuje
FITT program uz koji najlakše i najefikasnije stižeš do željenih rezultata.
Ne savetujem vas kako da gladujete ili izbacujete liste namirnica iz ishrane, ne učim vas da kupujete šejkove ili preparate da biste postigli željeni izgled. Ne učim vas da je hrana zdrava ili nezdrava, kao ni dobra ili loša.
Učimo kako da na osnovu ličnih potreba, želja i ukusa sami sebi u budućnosti kreirate idealne obroke i vodite svoju ishranu na način na koji se najbolje uklapa u vaše potrebe.
