Najpopularnije kategorije

Fitt Youtube

Saznaj više

Fitness

Saznaj više

Ishrana

Saznaj više
promo image

O Meni

Saznaj više
promo image

Lifestyle

Saznaj više
promo image

Recepti

Saznaj više

Šta vas najviše zanima

Popularno

Stomak, Treninzi

Vežbe za stomak početni nivo

Vežbe za stomak početni nivo   Ovo je set vežbi koji je idealan za početnike, jer ne zahteva prethodno iskustvo i dobro razrađenu veštinu pokreta prilikom izvođenja. Isto tako ove vežbe su i za naprednije vežbače, jer su osnova vežbi za trbušne mišiće, klasični…

Saznaj više
Fitness

Masno tkivo

Masno tkivo   Kako je masno tkivo stanovnik našeg tela, i mnogima zadaje muku oko borbe sa suvišnim kilogramima, predlažem da pročitate tekst ispod, kako biste se makar malo upoznali sa poreklom i funkcijama. Masno tkivo je endokrini organ koji ima važnu metaboličku i endokrinu…

Saznaj više
Ishrana

Da li imate apetit ili osećate glad?

Da li imate apetit ili osećate glad? Da li ste i sami nekada došli u situaciju da odete do frižidera i uzmete da jedete nešto, a potom shvatite da uopšte niste ni bili gladni. Vrlo često se osećaj gladi meša sa osećajem apetit. A…

Saznaj više
Fitnes Mitovi
Fitness, Popularni postovi

Fitnes mitovi

Fitnes mitovi  Danas na internetu i u realnom svetu možete čuti razne preporuke i savete kada su u pitanju vežbanje, zdrava ishrana, generalno zdrav način života. Svako je zagovornik neke svoje teorije, neke ideje, što je i normalno. Problem nastaje kada se informacije koje…

Saznaj više
Fitness

Mislite da vodite računa o svom zdravlju?

Mislite da vodite računa o svom zdravlju? izvor     Ako nikada do sada niste pomislili koliko zapravo vodite zdrav život, pravo je vreme da to učinite sada. Bolesti koje se najčešće dovode u vezu sa nedostatkom fizičke aktivnosti su brojne, neke od najčešćih…

Saznaj više
Close