Ovaj sajt koristi kolačiće kako bi unapredio korisničko iskustvo. Pretpostavljamo da ste upoznati sa svim detaljima vezanim za kolačiće.
Kategorija: Popularni postovi
BLOG
Privatno: 10 navika zdrave ishrane
10 navika zdrave ishrane Primetili ste i sami do sada čitajući moj blog da sam ja neko ko ne voli da pojam zdrave ishrane i uopšte taj zdrav način života suviše komplikuje. Svaku predstavu zdrave ishrane koja naginje ka mistifikovanju hrane, običaja i uspostavljanju suludih pravila koja služe samo da vam zakomplikuju život, a ne i olakšaju, nećete ovde naći. Smatram da je takav pristup ishrani potpuno demotivišući koncept za većinu čitaoca. Zamislite sada da čitate neki od postova i da pola stvari ne razumete ili još gore, da vam sve deluje…
PROČITAJ ČLANAK
Intervalni post – dijeta pod drugim imenom?
Puno vas je tražilo tekst o intervalnom postu, tako da ćemo danas detaljnije pričati o tome. Naravno, sve činjenice koje ću izneti su naučno podržane i dobijene kroz različite vrste…
10.06.2021.
Test intolerancije na hranu
Da li ste čuli ili već isprobali test intolerancije na hranu? Već duži niz godina veoma popularna tema, i mislim da je pravi trenutak da na jednom mestu razjasnimo…
14.04.2021.
Mitovi o metabolizmu
Imam utisak da je za većinu ljudi, fitnes industrija vrlo konfuzna. Svako ima neku svoju teoriju, neku priču koju priča. Svako nešto zna, u nešto veruje. Internet magazini…
06.04.2016.
Detox dijete i zašto ih treba izbegavati
Detox dijete i zašto ih treba izbegavati Pojam detoksikacije se prvi put javlja ranih godina 20. veka. Postojala je ideja da su bolesti nastale kao posledica otpadnih produkata metabolizma…
18.07.2015.
Individualan rad sa Nada Vogt
FITT NUTRITION Metod će vas naučiti kako da trajno održavate željenu telesnu masu.
POGLEDAJ VIŠE
Fitness
100% provereno rešenje za ravan stomak
100% provereno rešenje za ravan stomak Sada ću vam detaljno napisati i objasniti odgovor na pitanje za koje se kaže da u fitnes industriji ima vrednost milion dolara. Da sam ja naplaćivala postavljanje ovog pitanja, do sada bih možda i bila milioner. 🙂 Iz iskustva mogu da primetim da mnoge ljude ova tema zanima i da je mnogima važno da saznaju na koji način mogu da se reše sala sa stomaka. Pokušaću da vam ne samo objasnim, već ću vam i napisati šta tačno treba da radite. Princip je vrlo jednostavan i…
PROČITAJ ČLANAKFITT program uz koji najlakše i najefikasnije stižeš do željenih rezultata.
Ne savetujem vas kako da gladujete ili izbacujete liste namirnica iz ishrane, ne učim vas da kupujete šejkove ili preparate da biste postigli željeni izgled. Ne učim vas da je hrana zdrava ili nezdrava, kao ni dobra ili loša.
Učimo kako da na osnovu ličnih potreba, želja i ukusa sami sebi u budućnosti kreirate idealne obroke i vodite svoju ishranu na način na koji se najbolje uklapa u vaše potrebe.
