Tag

paprika

Fitnes salata sa tunjevinom
Fitt recepti, Ručak, Večera, Video

Zdrava fitnes salata

Zdrava fitnes salata     Salata sa tunjevinom. Veoma zdrava, nutritivno bogata i kvalitetna, sa vrlo malo kalorija. Nema kuvanja , jede se hladna, i pravo je osevženje za vrele dane. Potrebni sastojci: tunjevina salata sargarepa krastavac paprika bosiljak & nana (može i sušeni)…

Continue reading
Kajgana sa povrcem
Doručak, Fitt recepti, Večera, Video

Kajgana sa povrcem

Kajgana sa povrcem Kajgana sa povrcem. Brza priprema, kvalitetan i nutritivno bogat obrok. Mozete jesti nakon treninga , jer je veoma bogat protinima i ugljenim hidratima koji su potrebni. Ukoliko je porcija za jednu osobu, preporučujem 2 žumanceta od 4 jaja. Obrok ima orijentaciono…

Continue reading
Close