Tag

zdravi obroci

Proteinska pica
Fitt recepti, Video

Proteinske ovsene kaše

Proteinske ovsene kaše Ovsene kaše kao jedna od super opcija za doručak! 🙂  Kako inače imaju procentualno manje proteina, smislila sam način kako da ih obogatim i ovim makronutrijentom. Proteini su danas u savremenoj ishrani najčešće zapostavljeni nutrijent i većina ljudi ga ne unosi…

Saznaj više
fitt.rs
Fitt recepti, Ishrana, Ručak, Večera

Zdravi obroci u slikama

Zdravi obroci u slikama Kada nemate ideju, ponestalo inspiracije… 🙂 Jueći but, pileće belo punjeno sušenim paradajzom i mocarelom, pire od sirovog graska, meksicki mix (pasulj, kukuruz, patlidžan, paprika, tikivce, mladi luk – mislim da je to sve), rukola…   Rolat od jaja – kajgana…

Saznaj više
Kinoa i bulgur salata
FITT Ideje za Zdrave Obroke, Ručak

Ideje za zdrav ručak

Ideje za zdrav ručak   Evo kako možete da spremite super jednostavne. lagane i ukusne obroke. Nutritivno veoma kvalitetne. Priprema je verlo jednostavna, nema ne znam da kuvam i nemam vremena. Mislite na vreme o svom zdravlju.   Pileće belo meso sa zamrznutim povrćem…

Saznaj više
Close