Instant postovi 10.07.2019.

Telo za plažu u samo 5 koraka

Da li ste pomislili da ću vam podeliti savete kako da za samo dva meseca postanete zgodni i zategnuti?
Dobro, možda i niste, bar vi koji bolje poznajete mene i moj pristup.
Iako se svi ponekad izlanemo sa tim pripremama za leto jer smo manje obučeni i nekako nam tada izgled postaje važniji, želim da vam kažem važnu stvar.

nada piliskic

VI VEĆ IMATE TELO ZA PLAŽU!

Ukoliko ste živi, zdravi i imate želju da se sunčate i kupate – to je to! Imate sve što vam je potrebno. ️ Obucite omiljeni kupaći i uživajte u čarima leta bez procenjivanja svog izgleda i određivanja „letnjih“ kriterijuma. 
Na kraju dana, sećate se svojih doživljaja… Dajte sve od sebe da budete što zdraviji i snažniji, a gladovanje pred leto zasigurno neće tome doprineti.

I ne zaboravite… Već imate telo za plažu .

FITT program uz koji najlakše i najefikasnije stižeš do željenih rezultata.

Ne savetujem vas kako da gladujete ili izbacujete liste namirnica iz ishrane, ne učim vas da kupujete šejkove ili preparate da biste postigli željeni izgled. Ne učim vas da je hrana zdrava ili nezdrava, kao ni dobra ili loša.

Učimo kako da na osnovu ličnih potreba, želja i ukusa sami sebi u budućnosti kreirate idealne obroke i vodite svoju ishranu na način na koji se najbolje uklapa u vaše potrebe.