trbusnjaci

Trbušnjaci

Set vežbi za trbušne mišiće. Ukoliko niste sigurni kako se pravilno rade, pogledajte ovde.

 

Početni nivo: 1-2 kruga
Srednji nivo: 2-3 kruga
Napredni nivo: 4 kruga

Odmor između krugova je 1 min.

 

Trbušnjaci

Poslednji članci