Category

Ledja

HIT trening za stomak
Ledja, Stomak, Treninzi, Video

HIT trening za stomak

HIT trening za stomak   Otvaramo sezonu letnjih videa. 🙂 Ovo je prvi video novog FITT serijala. Trudila sam se da snimam na što lepšim mestima da vam vežbanje bude prijatnije. 😀 Ovo je odličan trening za trbušnjake, ceo trup, aktivno je u suštini…

Saznaj više
Trening za leđa i balans
Fitness, Ledja, Treninzi, Video

Trening za leđa i balans

Trening za leđa i balans Osnovni trening za leđa, za core i balans. Odvojite samo 5 minuta i pokušajte da uradite zajedno samnom, videcete rezultate vec nakon mesec dana. Ovo je trening za jačanje mišića, balans i dobru koordinaciju.     Uživajte do narednog…

Saznaj više
Close